02.04.26
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Réflexions de Pank / Instantané #512 : Quand le sport dérape

En ce moment, dans le monde du Jiu-Jitsu Brésilien aux USA, et vous le constaterez certainement dans d’autres pays, il y a un scandale de type #metoo. Une légende du BJJ, André Galvão, est accusé de multiples faits concernant de jeunes femmes de son académie. Il y a quelques années, nous avions Lloyd Irvin ou Dela Riva qui étaient impliqués dans le même type d’histoire, sans oublier les instructeurs de chez Cyborg qui se sont enfuis au Brésil pour éviter les conséquences de leurs actes.

On pourrait se dire que l’esprit brésilien, qui sexualise facilement les relations, ajouté au dopage à forte testostérone, peut facilement entraîner des comportements problématiques voire mener à des agressions. Seulement, nous ne devons pas juste regarder aux USA, car en France, au sein de la Fédération de Judo, il y a eu de nombreuses histoires de professeurs qui ont fait la même chose.

Mais il n’y a pas que dans les arts martiaux ; la gymnastique ou la natation ont aussi ce même type de problème. Les entraîneurs ou coachs, qui sont souvent vus comme des figures d’autorité, avec lesquels les jeunes partagent leurs rêves mais aussi leurs douleurs, peuvent facilement ne plus faire la distinction entre la posture et la personne derrière.

De l’autre côté, le fait d’être une figure d’autorité, reconnue et respectée, donne une sorte de pouvoir et peut déclencher des comportements de prédateurs et de toute-puissance. Le sport d’élite est encore plus touché parce que les liens entraîneurs-athlètes sont uniques, pouvant brouiller les cadres et les récits des situations.

Ce que nous rappelle le cas ATOS (l’académie de Galvão) aux USA doit aussi nous redonner une dose de prudence et de surveillance sur ce qui se passe dans le monde du sport.

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Pank’s Reflections / Snapshot #512: When Sports Go Astray

Currently, in the world of Brazilian Jiu-Jitsu in the USA, and you will certainly see it in other countries, there is a #metoo type scandal. A BJJ legend, André Galvão, is accused of multiple offenses concerning young women from his academy. A few years ago, we had Lloyd Irvin or Dela Riva involved in the same type of story, not to mention the instructors from Cyborg who fled to Brazil to avoid the consequences of their actions.

One might think that the Brazilian mindset, which easily sexualizes relationships, combined with high-testosterone doping, can easily lead to problematic behaviors and even aggression. However, we should not just look at the USA, because in France, within the Judo Federation, there have been numerous stories of teachers who have done the same thing.

But it’s not just in martial arts; gymnastics or swimming also have this same type of problem. Coaches, who are often seen as authority figures, with whom young people share their dreams but also their pains, can easily lose the distinction between the role and the person behind it.

On the other hand, being a recognized and respected authority figure grants a kind of power and can trigger predatory and omnipotent behaviors. Elite sports are even more affected because the coach-athlete bonds are unique, which can blur the boundaries and narratives of situations.

What the ATOS case (Galvão’s academy) in the USA reminds us should also bring back a dose of caution and vigilance regarding what is happening in the world of sports.

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02.04.26
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Pank Hypnosophie #1249 : Prendre en compte que notre Subconscient/Inconscient n’est pas illimité.

Admettre que notre subconscient n’est pas la source de tous les possibles et que malgré ce que peut proposer certaines tendances de l’hypnose, nous devons prendre en compte nos limites et en tant que praticien, faire avec ces dernières.

Testez, observez et concluez par vous mêmes.
Les potentiels sont en vous.
La connaissance est Partage
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#Subconscient #limite #pouvoirlimité #hypnotherapie #autohypnose #hypnose

02.03.26
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Réflexions martiales d’un Hypnofighter #507 : Deux mondes différents

Hier à l’académie, nous parlions de la différence de perception du combat que peut représenter un Jiu-jitsu « martial » et un Jiu-jitsu sportif. Dans une dimension martiale, il n’y a que très peu de prise en compte d’avantages ou de mouvements qui pourraient apporter un « plus » dans le comptage de points.

Et on l’a vu beaucoup avec la WNO et autres EBI : c’est bien d’avoir le dos ou la mount et d’y rester, mais s’il n’y a pas de soumission, cela peut se finir en heel hook voire en inversion, ce qui potentiellement peut poser problème. De même, considérer à 60% qu’être dessous est un plus pour gagner, c’est totalement non martial, et on le voit en MMA où le combat de Jiu-jitsu ou être dos au sol n’a de sens que dans le contexte sportif, dû à l’histoire du BJJ.

Ce qui est donc amusant, c’est quand ces deux mondes se rencontrent et ne se comprennent pas. Si pour les sportifs, ils peuvent être satisfaits avec un savant calcul du combat parce qu’il leur permettrait de passer le tour en compétition, pour les non-compétiteurs, ils peuvent avoir l’impression qu’il ne s’est rien passé. Ces derniers ne considérant en rien les avantages ou avertissements, déjà que les points, comme dit précédemment, sont rarement pris en compte.

Entre celui qui ne voit un combat perdu que par la soumission et celui qui voit la victoire par la comptabilité, il y a deux formes assez différentes qui se mettent en place. Il n’y a pas mieux ou moins bien, juste deux façons d’aborder une discipline qui, d’une certaine façon, se ressemble de moins en moins, et n’ont pas les mêmes attentes, que ce soit en technique ou dans les randoris.

C’est aussi pour cette raison que de mon côté, j’aime rajouter les frappes au sol pour considérer différemment le système technique que nous mettons en place.

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Martial Reflections of a Hypnofighter #507: Two Different Worlds

Yesterday at the academy, we were discussing the difference in combat perception between « martial » Jiu-jitsu and Sport Jiu-jitsu. In a martial dimension, there is very little consideration for advantages or movements that could add a « plus » in point counting.

And we’ve seen it a lot with WNO and other EBIs: it’s good to have the back or the mount and stay there, but if there’s no submission, it can end in a heel hook or even an inversion, which can potentially be problematic. Similarly, considering 60% that being on the bottom is a plus to win is totally non-martial, and we see it in MMA where Jiu-jitsu combat or being on your back only makes sense in the sporting context, due to the history of BJJ.

What’s amusing, then, is when these two worlds meet and don’t understand each other. If for athletes, they can be satisfied with a clever calculation of the fight because it would allow them to advance in a competition, for non-competitors, they might feel that nothing happened. The latter don’t consider advantages or warnings at all, especially since points, as mentioned before, are rarely taken into account.

Between the one who only sees a lost fight through submission and the one who sees victory through accounting, two quite different forms are emerging. There is no better or worse, just two ways of approaching a discipline that, in a way, resemble each other less and less, and do not have the same expectations, whether in technique or in randoris.

It is also for this reason that, on my side, I like to add ground strikes to consider the technical system we put in place differently.

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02.03.26
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Questiosophie, Cadre et Posture #86 : Faire attention à ne pas se surinvestir dans un accompagnement

Une réflexion qui continue mon papier d’hier : https://www.pank.one/blog/jusquou-doit-aller-limplication
Je reviens sur la difficulté parfois de ne pas sortir de sa posture et de son cadre pour soutenir voire aider un partenaire de session.

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#cadre #posture #hypnotherapie #autohypnose #hypnose

02.02.26
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Réflexions de Pank / Instantané #512 : Jusqu’où doit aller l’implication ?

Dans le domaine de l’accompagnement et de l’hypnothérapie, nous entendons souvent des histoires de praticiens/thérapeutes qui se sont investis corps et âme pour leurs clients/patients, allant au-delà de leur rôle professionnel, jusqu’à devenir un pilier, un soutien, voire un sauveur.

Cette posture peut parfois ne pas être perçue comme telle par le praticien, qui parlera d’investissement, de l’importance de l’humain et non d’un simple « client », utilisant une multitude de sémantiques pour rationaliser un comportement qui, malheureusement, ne représente pas toujours les professions de soutien ou d’aide aux personnes.

Nous pouvons facilement entrer dans des rapports transférentiels intenses et être sujets à des déclenchements d’émotions, ainsi qu’à une perception de la situation du consultant qui nous amène à sortir de notre posture professionnelle pour redevenir simplement humain. Si, sur le papier, ce que je dis semble manquer d’empathie – parce qu’on ne devrait pas juger des personnes qui s’oublient et donnent tout pour un ou des clients/patients –, la raison est simple : ce n’est pas leur travail.

Il existe une notion de « meilleur effort », mais pas celle de « mission sauvetage ». Celui qui, à terme, avec ce fonctionnement, aura besoin d’être aidé, voire sauvé (une attente inconsciente qu’un autre thérapeute fasse ce qu’il a fait pour tant de clients), c’est le praticien. Si, dans les écoles, nous parlons de postures et de cadres, et que ces deux éléments sont vraiment compliqués à maintenir, c’est justement parce que nous pouvons nous perdre dans des rapports transférentiels (et en l’occurrence contre-transférentiels) qui risquent de ne pas aider l’accompagnement, mais surtout qui risquent d’épuiser et d’abîmer les praticiens.

C’est difficile à accepter, mais notre temps d’attention sur le partenaire est le temps de la session… rien de plus. Et si cela commence à occuper l’esprit en dehors des sessions, alors peut-être faudrait-il orienter le client ailleurs.

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Pank’s Reflections / Snapshot #512: To What Degree of Involvement?

In coaching and hypnotherapy, we can easily hear stories of practitioners/therapists who have done everything for their client/patient. Investing themselves beyond their work, becoming a pillar, a support, or even a savior.

This posture may sometimes not be perceived as such by the practitioner, who will speak of investment, the importance of the human aspect rather than just a « client, » using a multitude of semantics to rationalize a behavior that, unfortunately, does not always represent the professions of support or help for individuals.

We can easily enter into intense transferential relationships and experience emotional triggers, as well as a perception of the consultant’s situation that leads us to step out of our professional role and simply become human again. If, on paper, what I’m saying seems to lack empathy – because we shouldn’t judge people who forget themselves and give everything for one or more clients/patients – the reason is simple: it’s not their job.

There’s an idea of « best effort, » but not of « rescue mission. » The one who, in the long run, with this mode of operation, will need to be helped, even saved (an unconscious expectation that another therapist will do what he did for so many clients), is the practitioner. If, in schools, we talk about postures and frameworks, and these two elements are really complicated to maintain, it’s precisely because we can get lost in transferential (and in this case, counter-transferential) relationships that risk not helping the coaching process, but above all risk exhausting and harming the practitioners.

It’s difficult to accept, but our attention time on the partner is the session time… nothing more. And if it starts to occupy the mind outside of sessions, then perhaps the client should be referred elsewhere.

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02.02.26
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Pank Hypnosophie #1248 : Pourquoi il est préférable de ne pas utiliser le « ON » en Hypnothérapie ?

Le « ON » est souvent utilisé en accompagnement, et pourtant au travers de ce mots qui ne semble pas particulièrement important, nous pouvons limité l’autonomie de notre consultant de session.

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#on #autonomie #hypnotherapie #autohypnose #hypnose

02.01.26
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Réflexions martiales d’un Hypnofighter #506 : Combattre pour endurer

Quand Sosai Oyama a mis en place les règles de compétition du Karaté Kyokushinkai, il avait dit à Kancho Nakamura (World Seido Karate) qu’il voulait que « tout le monde » puisse participer aux compétitions. Pour cette raison, ne pas autoriser les percussions de poings au visage était important pour préserver « l’intégrité physique ».

Ce qui est intéressant dans ces confrontations que beaucoup considèrent comme « bourrines », c’est qu’à l’inverse de la boxe Thaï ou du Kick-boxing, il y a peu de déplacements et beaucoup d’encaissements. C’est là tout l’état d’esprit Kyokushin. L’idée est de permettre aux pratiquants de Karaté d’endurer et d’apprendre à encaisser, à remiser, et à tout donner.

Même si nous conservons des écoles de combat leur forme d’expression sportive, la philosophie derrière les styles, et particulièrement le Karaté plein contact, est belle : celle de pouvoir se dépasser, de ne pas fuir la douleur, car dans cette école, il est difficile de faire des combats sans en ressortir endolori.

Encaisser les coups et rester prêt à riposter, c’est comme lorsque la vie nous malmène et peut nous amener aux portes du KO, mais que nous devons quand même continuer à avancer. Le Kyokushin, ce n’est pas forcément la quête du plus fort, mais la voie vers l’endurance, et cette idée que même quand c’est dur, on peut chercher à continuer ou éviter de rester au sol.

Force aux combattants de la Coupe de France de Kyokushin qui a lieu ce week-end. Osu.

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Martial Reflections of a Hypnofighter #506: Fighting to Endure

When Sosai Oyama established the competition rules for Kyokushinkai Karate, he told Kancho Nakamura (World Seido Karate) that he wanted « everyone » to be able to participate in competitions. For this reason, not allowing punches to the face was important for « physical integrity. »

What’s interesting about these confrontations, which many consider « brutal, » is that unlike Thai boxing or Kick-boxing, there’s little movement and a lot of taking hits. This is the whole Kyokushin spirit. The idea is to allow Karate practitioners to endure and learn to take punches, counter, and give their all.

Even if we retain the sporting expression of combat schools, the philosophy behind the styles, and particularly full-contact Karate, is beautiful: that of being able to surpass oneself, not to shy away from pain, because in this school, it’s difficult to fight without coming out sore.

Taking hits and remaining ready to counter, it’s like when life takes its toll and can bring us to the brink of a knockout, but we still have to keep moving forward. Kyokushin isn’t necessarily about seeking the strongest, but rather the path to endurance, and this idea that even when it’s tough, you can strive to continue or avoid staying down.

Strength to the fighters of the Kyokushin French Cup taking place this weekend. Osu.

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02.01.26
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Hypnosophie #1247 : Mes objectifs d’accompagnement en Thérapie : accepter notre matériel.

On pourrait se rendre à des sessions d’hypnothérapie avec une envie de changement. Et beaucoup de mes confrères proposent cette option. Pour ma part, je veux plutôt accompagner à se redécouvrir et prendre conscience de ce que l’on est et de faire avec.

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01.31.26
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Réflexions de Pank / Instantané #511 : Attendre l’opportunité ?

Il arrive au quotidien que j’aie des retours de consultants qui me disent que les choses n’avancent pas comme ils le souhaiteraient. Comme si le monde ou les individus avaient une mission de les satisfaire. Comme si c’est la vie qui devait leur apporter ce qu’ils désirent.

Cette notion d’opportunité, ce coup de chance, l’appel ou la rencontre, le réseau ou le bon timing. Comme si ce qui est rare (mais ça arrive) devait être considéré comme une façon d’aborder la vie. Régulièrement, je les recadre en leur rappelant que la vie n’est ni bonne ni mauvaise, qu’elle n’a pas d’intention ou d’objectifs pour eux. Que c’est juste la matrice dans laquelle on vit, avec plus ou moins de privilèges à la naissance.

À partir de là, c’est une dynamique personnelle qui peut éventuellement construire des opportunités, mais rarement une passivité et une attente qui feront que tout se mettra en place pour la réussite ou au moins l’avancée de sa vie.

Sans considérer que nous sommes maîtres de tout, nous pouvons rester parfois assez stoïques et nous demander ce que l’on peut influencer. Cette notion nous ramène à nous mettre à l’œuvre, plutôt que d’estimer que ce n’est pas encore le bon moment. Tout comme la vie, l’espace et le temps sont neutres ; c’est juste l’ensemble des actions humaines et biologiques qui fait que ce sont des périodes plus ou moins « positives » pour nous.

Se souvenir qu’il est préférable d’être acteur, avec son lot d’échecs mais aussi, dans le processus, des rencontres, des questionnements, des réorientations et également des succès, permet de ne pas se sentir dans une vie qui stagne mais dans une vie qu’on cherche à faire sienne, un état d’esprit qui transforme l’idée de LA vie en MA vie.

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Pank’s Reflections / Snapshot #511: Waiting for Opportunity?

It often happens daily that I get feedback from consultants telling me that things aren’t moving forward as they would like. As if the world or individuals had a mission to satisfy them. As if life itself should bring them what they desire.

This notion of opportunity, a stroke of luck, the call or the encounter, the network or the right timing. As if what is rare (but it does happen) should be considered a way to approach life. I regularly reframe their perspective by reminding them that life is neither good nor bad, that it has no intention or goals for them. That it is just the matrix in which we live, with more or less privilege at birth.

From there, it is a personal dynamic that can potentially build opportunities, but rarely will passivity and waiting make everything fall into place for success or at least the advancement of one’s life.

Without considering that we are masters of everything, we can sometimes remain quite stoic and ask ourselves what we can influence. This notion brings us back to taking action, rather than believing that it’s not yet the right time. Just like life, space and time are neutral; it is just the sum of human and biological actions that makes certain periods more or less « positive » for us.

Remembering that it is preferable to be an actor, with one’s share of failures but also, in the process, encounters, questioning, reorientations, and also successes, allows one not to feel stuck in a stagnant life but in a life one seeks to make one’s own, a mindset that transforms the idea of THE life into MY life.

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01.31.26
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La Méthode Silva : étude du Système #313 /Podcast #143 avec Lee : Cours avancé de José Silva ’72 #79

On continue l’étude de la transcription du séminaire avancé de José Silva en 1972.

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